突發性聽力障礙，又稱「耳朵中風」或「突發性耳聾」，是一種在短時間內（通常在72小時內）突然發生的聽力下降。這種情況可以影響一隻耳朵或雙耳，並且可能伴隨著耳鳴或耳內壓力感；醫學上，這種狀況被定義為在三天內聽力下降至少30分貝，影響三個或更多相鄰頻率。 大里睿恩診所院長張進芳醫師以社會新鮮人小莉的故事，提高大家對突發性聽力障礙的認識，並提供實用的建議和資訊，希望能夠幫助您和家人及時應對這一健康挑戰。 個案故事 22 歲的小莉是今年剛走出校園的社會新鮮人。她滿懷熱血地進入一家知名行銷公關公司擔任助理，為了在試用期表現完美，她每天頂著巨大的表現壓力，不僅白天工作緊繃，下班後還常常熬夜修改企劃案到凌晨兩、三點。 小莉發現完全聽不到主管的聲音，反被極度嚴重的悶塞感取而代之。（情境照片／非本人） 小莉為了週年慶專案連續熬夜一週，某日清晨起床時突然覺得左耳傳來一陣極為刺耳的尖銳耳鳴聲，起初以為只是太累、沒睡飽，稍微揉揉耳朵便趕去上班。然而到了中午，主管打 LINE 語音電話過來，小莉急忙拿起手機貼近左耳接聽，卻震驚地發現左耳竟然完全聽不到主管的聲音，取而代之

中秋節是中國傳統的團圓佳節，許多人會選擇在這個時候與親友聚會，享受烤肉的樂趣。然而，隨之而來的還有急性腸胃炎的風險，根據衛生福利部疾病管制署的監測數據，每年中秋連假期間，全國腹瀉急診的就診人次都會大幅上升，這主要是因為烤肉時的飲食習慣和食材保存不當所引起的。 大里睿恩診所的兒童過敏免疫風濕科鄔碧瑜醫師，整理中秋烤肉最常引發腸胃炎的原因、常見症狀以及自保預防守則，希望能在中秋節的烤肉派對中，既享受美食，又能保持健康，避免腸胃炎的困擾，並祝大家中秋節快樂，團圓美滿！ 為什麼烤肉容易引發腸胃炎？（睿恩診所 製表） 細菌性與病毒性感染 生熟食交叉污染：這是最常見的狀況之一，使用同一雙筷子或夾子同時夾取生肉與烤熟的食物，會導致細菌污染，這樣的交叉污染是腸胃炎的重要原因之一。 食材未徹底烤熟：特別是厚肉片、雞翅或海鮮（如貝類、生蠔），外表看起來焦黑，但中心溫度未達 70°C，仍可能含有大量致病菌（如沙門氏菌、腸炎弧菌）或諾羅病毒。 室溫暴露過久：食材從冰箱取出後，如果在溫暖的室溫下擺放過久，容易引發金黃色葡萄球菌等細菌大量孳生並產生毒素，而這

炎炎夏日，海邊成為許多人消暑的首選地點，無論是戲水、衝浪，也有將身體或同伴埋入沙堆中嬉戲拍照，更是沙灘上常見的「沙灘埋人」熱門玩法，這些活動真的是充滿了樂趣。台中大里睿恩診所院長張進芳醫師表示，當你沉浸在這些愉快時光時，耳道健康卻可能被忽視，尤其是「沙灘埋人」這種將身體埋入沙堆中的遊戲，若未做好適當防護，可能讓微小的沙粒悄悄鑽入耳道，進而引發耳道發炎與感染的危機。 阿強和同學玩「沙灘埋人」遊戲，帶來了一些意想不到的麻煩。（情境照片／非本人） 案例分享 大學生阿強和同學在暑假前往墾丁海邊度假，享受陽光與海浪的歡樂時光。他們玩了名為「沙灘埋人」的遊戲，當下充滿了笑聲和樂趣。然而，遊戲後沒有使用淋浴設備或乾淨水源進行耳道清潔，鑽入耳道的「現撈仔土特產」- 海沙，為阿強帶來意想不到的麻煩。 阿強和同學玩「沙灘埋人」遊戲，帶來了一些意想不到的麻煩。（情境照片／非本人） 返家兩、三天後，阿強開始感受到單側耳朵的持續悶脹和隱隱作痛，這些症狀讓他感到非常不舒服。除此之外，他還感受到耳朵內有發癢和異物感，這些不適感持續存在，讓他無法忽視，起初阿強以為這些症狀會

台中大里睿恩診所在孩子心中播下醫學與美學的種子，讓健康教育真正落實於社區的日常生活中。(照片：張進芳醫師提供)) https://www.ner.gov.tw/CultureNews/Content/26082208464985767/ 大里小小醫師營 手術縫合咖啡多元探索 臺中大里睿恩診所今年暑假舉辦第二屆「小小醫師營」，院長張進芳醫師整合社區跨界資源與專業志工，帶領十三位學童體驗手術縫合、顯微鏡觀察、生命科學及心肺復甦術，更首度導入手沖咖啡與生活美學課程，以活潑實作啟發孩子對健康與生命的認識。 感謝 國立教育廣播電台報導。

台中大里睿恩診所在孩子心中播下醫學與美學的種子，讓健康教育真正落實於社區的日常生活中。 台中大里睿恩診所為生根社區教育熱忱，8月18至20日在暑假尾聲舉辦為期3天的「睿興小小醫師營」，課程內容包含從瞭解醫護人員工作日常、CPR（心肺復甦術）、手術縫合到手沖咖啡，跨界教育打破醫療冰冷距離，醫療、生命科學、營養學及生活美學等常識，全方位灌輸給參與的學子。營隊不僅讓孩子們親身體驗白衣天使與醫師的使命感，更在實作中培養了珍視生命的同理心；院長張進芳醫師表示，期望透過活動，在孩子心中播下醫學與美學的種子，讓健康教育真正落實於社區的日常生活中。 看到台下學童在課堂上活絡氣氛、爭先恐後舉手搶答的模樣，就知道張進芳院長的課程有多精彩了。 台中大里睿恩診所院長張進芳醫師表示，過去在大型醫院服務時，便長期負責小小醫師營的規劃與執行。當他走入基層開立診所後，始終思考著如何讓醫療走出冰冷的診間，轉化為貼近常民生活的溫暖力量。張進芳院長說：「我想透過這樣的活動，讓社區小朋友真正瞭解診所日常在做些什麼，並在暑假期間，把實用的健康與醫療知識帶給孩子們。」 ...

腺樣體疾病是兒童常見的健康問題之一，它不僅影響孩子的呼吸和睡眠，還可能對他們的整體健康產生深遠影響。大里睿恩診所院長張進芳醫師帶大家瞭解腺樣體疾病的各個方面，包括其定義、症狀、好發族群、治療方法及預防措施，並通過個案分享來幫助家長更好地理解和應對這一疾病。 何謂腺樣體疾病（睿恩診所 製表） 何謂腺樣體疾病 腺樣體（又稱為咽扁桃體），是位於鼻腔後部和喉嚨上部的一組淋巴組織。這些組織在兒童的免疫系統中扮演重要角色，幫助抵禦感染。然而，當腺樣體受到感染或過度增生時，就會導致腺樣體疾病。這種情況可能導致呼吸道阻塞，進而引發一系列健康問題。 腺樣體肥大的主要原因是過敏體質，其次是感染。腺樣體疾病通常表現為腺樣體的增生（腺樣體肥大）或感染（腺樣體炎），在某些情況下，這些問題可能需要醫療干預才能得到有效解決。 腺樣體疾病症狀 ● 鼻塞或鼻音：由於腺樣體增生，鼻腔通道可能變得狹窄。 ● 睡眠時打鼾或呼吸困難：腺樣體肥大可能導致睡眠呼吸暫停。 ● 口呼吸：由於鼻塞，孩子可能常常用嘴呼吸。 ● 反覆的耳朵感染或中耳炎：腺樣體增生可能阻塞耳咽管，導致耳朵問題